دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آنتی‌اکسیدان
آنتی اکسیدان است که به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی... به آن اشاره کردیم این بود که آنتی اکسیدان ها... به واسطه آنتی اکسیدان های شکلات تنظیم شده افزایش یافته... سرشار از آنتی اکسیدان هستند مانند اسفناج چغندر تمشک توت...
کد خبر: ۴۹۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


نعناع خاصیت ضد میکروبی دارند و حاوی آنتی اکسیدان هایی... آنتی اکسیدان ها و اسید اولئیک است و همراه با...
کد خبر: ۴۹۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


چای سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که جلوی پیشرفت... است و تحقیقات نشان داده لیکوپن موجود در آن آنتی... اکسیدانی است که از شما در برابر اثرات مخربuv محافظت... از پوست نیز به واسطه خاصیت آنتی اکسیدانی اش محافظت...
کد خبر: ۴۹۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


پروتئین موجود در جوانه فعالیت آنتی اکسیدان ها در بدن... تقویت خواهید کرد خاصیت آنتی کسیدانی و ضد پیری گیاهک... گندم گیاهک گندم خواص آنتی اکسیدان و ضد پیری دارد... محافظت می کند خاصیت آنتی اکسیدانی گیاهک گندم اسیدهای چرب...
کد خبر: ۴۹۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


آنتی اکسیدانی آنتی اکسیدان های رژیمی نشان داده اند که... سرطان را کاهش می دهند زیتون سرشار از آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۴۹۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


همچنین یک آنتی اکسیدان است که به کاهش التهاب اضافی...
کد خبر: ۴۹۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵


منبع ویتامین سی و آنتی اکسیدان هایی مثل پروانتوسیانیدین و... پوست استفاده نمود آنتی اکسیدان های موجود در این میوه... می شود و با وجود آنتی اکسیدان هایی که دارد... تاثیرات انار روی دیابت خاصیت آنتی اکسیدانی انار به گونه...
کد خبر: ۴۹۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


به عنوان یک آنتی اکسیدان علیه رادیکال های آزاد عمل... مواد خارجی اند این امگا ۳ها همچنین به عنوان آنتی... اکسیدان از خنثی سازی رادیکال های آزاد که سبب بروز... که مانند یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند در...
کد خبر: ۴۹۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


می دهند آنتی اکسیدان هایی که از بدن در برابر...
کد خبر: ۴۹۴۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱


ویتامین ها مواد معدنی آنتی اکسیدان ها و چربی های... پیشگیری از پیری زودرس آنتی اکسیدان ها نقش اساسی در... روغن زیتون هرکدام اثر آنتی اکسیدانی بسیار بالا دارند این... شما مراقبت کند آنتی اکسیدان های موجود در آن نیز...
کد خبر: ۴۹۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷